Toont alle 10 resultaten
Je hebt ooit al paaldanslessen gevolgd, maar je bent je kracht kwijt geraakt? Wees welgekomen! We bespreken samen wat het een haalbaar en geschikt actieplan is om weer naar jouw doelen te werken. Dit is mogelijk door reguliere (privé) lessen, eventueel aangevuld met een trainingsplan voor thuis. We kijken samen naar de mogelijkheden.
Neem contact op!
Ben je benieuwd naar paaldans of aerial hoop en wil je de basis stap voor stap onder de knie krijgen? Dan is deze introreeks van 10 lessen de perfecte start. Gedurende 10 opeenvolgende weken bouw je op een veilige en leuke manier aan je techniek, kracht, flexibiliteit en zelfvertrouwen. Er is geen voorkennis nodig, enkel zin om iets nieuws te proberen!
De lessen gaan door in de studio in Oosteeklo en kunnen gevolgd worden als privéreeks of samen met een buddy. Deze bestelling is voor lessen “met een buddy”, die duren telkens één uur en een kwartier.
Dankzij de kleine groepen is er veel persoonlijke begeleiding en worden de lessen afgestemd op het niveau en tempo van de deelnemers.
De prijs is per persoon, dus elke “buddy” moet een eigen reeks aanschaffen.
Ben je benieuwd naar paaldans of aerial hoop en wil je de basis stap voor stap onder de knie krijgen? Dan is deze introreeks van 10 lessen de perfecte start. Gedurende 10 opeenvolgende weken bouw je op een veilige en leuke manier aan je techniek, kracht, flexibiliteit en zelfvertrouwen. Er is geen voorkennis nodig, enkel zin om iets nieuws te proberen!
De lessen gaan door in de studio in Oosteeklo en kunnen gevolgd worden als privéreeks of samen met een buddy. Deze bestelling is voor privé lessen, die duren telkens één uur.
Dankzij de kleine groepen is er veel persoonlijke begeleiding en worden de lessen afgestemd op het niveau en tempo van de deelnemers.
Lees de uitgebreidere beschrijving onderaan.
Ready to level up? Vul dit formulier in om er in te vliegen: klik hier. Vervolgens bespreken we eerst (online!) je noden en je wensen en de geschikte Level Up begeleiding. Daarna volgt pas betaling.
Lees de uitgebreidere beschrijving onderaan.
Je wilt meer dan een nieuwe skill of een persoonlijk trainingsplan. Je wilt begrijpen hoe je lichaam werkt, hoe je voeding je prestaties beïnvloedt en hoe je gezonde gewoontes opbouwt die een leven lang meegaan.
Met Level Up Lifestyle combineren we persoonlijke aerial coaching met leefstijl- en voedingscoaching. Geen crashdiëten, geen verboden voedingsmiddelen en geen tijdelijke oplossingen, maar een duurzame aanpak die je leert hoe je goed voor jezelf zorgt. Het doel is niet om perfect te eten, maar om keuzes te maken vanuit kennis, vertrouwen en balans.
Ready to level up? Vul dit formulier in om er in te vliegen: klik hier. Vervolgens bespreken we eerst (online!) je noden en je wensen en de geschikte Level Up begeleiding. Daarna volgt pas betaling.
Alles van Level Up Progress:
Aangevuld met
Lees de uitgebreidere beschrijving onderaan.
Ready to level up? Vul dit formulier in om er in te vliegen: klik hier. Vervolgens bespreken we eerst (online!) je noden en je wensen en de geschikte Level Up begeleiding. Daarna volgt pas betaling.
Alles van Level Up Foundation:
Aangevuld met
Lollipop is een unieke mix van paaldans en aerial hoop. Tijdens deze workshop combineer je technieken uit beide disciplines onder, in en rond de ring. In dit speelse toestel komen kracht, balans en creativiteit samen.
De workshop kan op een locatie naar keuze worden gegeven, op voorwaarde dat er een volledig vlakke ondergrond en een vrije hoogte van minimaal 4 meter beschikbaar zijn (binnen of buiten).
Vereist niveau: deelnemers kunnen gecontroleerd een negatieve pull-up uitvoeren.
Wil je kennismaken met paaldans, aerial hoop of ben je benieuwd naar allebei? Tijdens deze proefles krijg je de kans om op een leuke en laagdrempelige manier de basis van één of beide disciplines te ontdekken.
Je kiest zelf hoe je de les invult: een volledige proefles paaldans, een volledige proefles aerial hoop of een combinatie van beide. Zo krijg je de kans om te ontdekken welke discipline het beste bij jou past, of geniet je gewoon van het beste van beide werelden.
De proefles gaat door in de studio in Oosteeklo en wordt volledig afgestemd op jouw niveau. Er is geen voorkennis nodig, enkel zin om iets nieuws te proberen!