Level Up – Foundation

Beschrijving

Ready to level up? Vul dit formulier in om er in te vliegen: klik hier. Vervolgens bespreken we eerst (online!) je noden en je wensen en de geschikte Level Up begeleiding. Daarna volgt pas betaling.

Persoonlijk trainingsplan

Geen standaard schema’s, maar een trainingsplan dat volledig wordt afgestemd op jouw niveau, doelen, beschikbare tijd en materiaal. Zo train je altijd doelgericht en haal je het maximale uit elke sessie.

Maandelijkse evaluatie

Elke maand bekijken we samen je vooruitgang, maar ook de uitdagingen die je bent tegengekomen. Zo bepalen we de volgende stappen. En zo blijft je traject afgestemd op jouw evolutie en blijf je gericht werken aan je doel.

Oefeningen op maat

Je ontvangt oefeningen die specifiek gekozen zijn om jouw doel te bereiken. Denk aan kracht, mobiliteit, techniek, flexibiliteit, conditie of specifieke aerial skills, afhankelijk van wat jij nodig hebt.

Duidelijke uitleg en demonstraties

Je hoeft nooit te twijfelen of je een oefening correct uitvoert. Alle oefeningen worden duidelijk uitgelegd en waar nodig voorzien van demonstratievideo’s.

Een plan dat meegroeit

Naarmate je sterker wordt en vooruitgang boekt, wordt ook je trainingsplan aangepast. Zo blijf je uitgedaagd en werk je stap voor stap verder richting je volgende doel.

Train waar en wanneer jij wilt

Volg je programma volledig op jouw eigen tempo. Thuis, in je eigen studio of tijdens vrije trainingsmomenten. Jij kiest wanneer je traint.

Doelgerichte progressie

Elke oefening heeft een reden. Geen eindeloze lijst met willekeurige oefeningen, maar een duidelijke opbouw die je stap voor stap dichter bij jouw doel brengt.

Toegang tot jouw persoonlijke online omgeving

Je oefeningen, voortgang en updates zijn overzichtelijk terug te vinden op één plek, zodat je altijd weet wat de volgende stap is.

Motivatie en extra relevante informatie rechtstreeks in jouw inbox

Je ontvang regelmatig inspirerende tips, praktische inzichten en exclusieve content die je helpen om gemotiveerd te blijven en met vertrouwen verder te groeien. Van training en techniek tot mindset en gezonde gewoontes: je krijgt precies die extra ondersteuning die je helpt om ook tussen de trainingen door het beste uit jezelf te halen.

je bent Lid van The House of Aerial-familie

Als onderdeel van de The House of Aerial-familie word je omringd door een community van gelijkgestemde sporters die elkaar motiveren, inspireren en ondersteunen.

Je krijgt toegang tot onze exclusieve WhatsApp-community, waar je vragen kunt stellen, ervaringen kunt delen en successen kunt vieren. Daarnaast ben je gratis welkom op de Family Training in onze studio in Oosteeklo elke eerste vrijdag van de maand (17u30 tot 20u30). Een trainingsmoment waarop je samen met andere leden kunt trainen, nieuwe mensen leert kennen en deel uitmaakt van een hechte community die samen groeit.

Ready to level up? Vul dit formulier in om er in te vliegen: klik hier. Vervolgens bespreken we eerst (online!) je noden en je wensen en de geschikte Level Up begeleiding. Daarna volgt pas betaling.